Kuva: Tiina Salminen

Kuntosalikerta, ohjattu

Ohjattu kuntosaliharjoittelu tapahtuu Viola-kodin ikääntyneiden tarpeet huomioivassa kuntosalissa asiantuntevan fysioterapeutin ohjauksessa. Harjoittelu on ikääntyneiden liikuntasuositusten mukaista ja tavoitteellista. Harjoittelussa huomioidaan kunkin yksilölliset tarpeet ja tavoitteet.

Kuntosaliohjausta miehille

Kerran viikossa Viola-kodin kuntosalilla kokoontuu miesten ryhmä. Siinä tehdään fysioterapeutin ohjauksessa lihasvoima- ja tasapainoharjoitteita kuntosalilaitteita hyödyntäen.

Tervetuloa uudet harjoittelijat! Miesten ryhmässä on tilaa.

Ohjattua kuntosaliharjoittelua toteutetaan : Viola-koti, juhlatalonkatu 4 tiistaisin klo 12.15-13.00 Ota yhteyttä soittamalla tai täyttämällä yhteydenottyolomake.

Puh. 03-31415321 Teija Vihervaara tai 03-31415350 Heli Salapuro

 

 

Tuotekuvaus

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Vain kirjautuneet asiakkaat -jotka ovat ostaneet tuotteen- voivat kirjoittaa tuotearvion.